Gravid Joga – 6 video lekcií

19,00

Kategórie: Značky: ,

Balíček gravid jogy obsahuje 6 video lekcií v dĺžke trvania 20 – 25 minút a guidebook.  V jednotlivých lekciách sa využívajú jemné a šetrné pohyby, dýchacie techniky a meditácia, ktoré pomáhajú udržať energiu ženy v rovnováhe. Tehotenská joga prehlbuje vnútornú komunikáciu medzi mamičkou a dieťatkom a vedie ženu k intenzívnejšiemu prežívaniu tohto jedinečného obdobia.

Video lekcie v balíčku sú vhodné pre všetky trimestre (od ukončenia 14 týždňa tehotenstva).

Prístup dostanete ihneď ku všetkým videám po dobu 3 mesiacov.