Power Joga – balíček I.

12,00

Kategórie: Značky: ,

V balíčku nájdeš 8 video lekcií power jogy. Každý týždeň cvičíš novú zostavu. Všetky video lekcie majú cca 30 minút a sú zamerané na precvičenie celého tela. Power joga je dynamický štýl jogy a kľudne ňou môžeš nahradiť klasické kardio cvičenie. Je návyková a po pár cvičeniach Ti začne chýbať. Začneš sa cítiť fit. Budeš plná sily a ľahkosti. Zmizne psychická aj fyzická únava. A navyše, pravidelným cvičením získaš vytrénované a štíhle telo. A to je len začiatok.

Po zakúpení získaš prístup ku všetkým ôsmim videám na 2 mesiace.

You may also like…

  • Soundhealing – Tibetské misy a gongy

    Všetko vo vesmíre sa skladá z vibrácií dokonca aj naše vedomie. Každá bytosť ma inú úroveň vedomia, inú vibráciu. Každý orgán v našom tele vibruje na inej frekvencii. Sound healing meditácia…

    2,90 Pridať do košíka
  • Online Kurz Power Jogy

    Zameraná na silu, funkčnosť a pružnosť tela. Spája dynamiku, krásu, silu a kreativitu. Od pravidelného praktizovania môžeš očakávať účinky v podobe formovania postavy, spaľovanie tuku a posilňovanie svalstva. Kurz…

    49,00 Pridať do košíka
  • Savasana

    Žiadna jogová prax nie je kompletná bez záverečnej relaxačnej pozície. Umožňuje vášmu telu a mysli čas spracovať to, čo sa stalo počas hodiny jogy. Poskytuje potrebnú kontrapunkciu k úsilu,…

    2,90 Pridať do košíka
  • Plný jogový dych

    Základnou výbavou pre správne cvičenie jogy nie je podložka na jogu ale jogové dýchanie. Pre každého začiatočníka v joge je dôležité oboznámiť sa najskôr s technikou plného jogového dychu…

    2,90 Pridať do košíka