Telo ženy sa počas tehotenstva vyrovnáva s mnohými fyzickými i psychickými zmenami. Na kurze gravid jogy si posilníš svaly panvového dna. Pravidelným precvičovaním jednotlivých lekcií si zachováš pevnosť svalov…
Hormonálna joga veľmi efektívne pomáha ženám po celom svete zvládať hormonálnu nerovnováhu a jej príznaky. Pomáha otehotnieť, ale aj zmierniť nepríjemné prejavy menopauzy. Hormonálna joga je jednoduchá zostava cvikov,…
Hormonálna joga veľmi efektívne pomáha ženám po celom svete zvládať hormonálnu nerovnováhu a jej príznaky. Pomáha otehotnieť, ale aj zmierniť nepríjemné prejavy menopauzy. Hormonálna joga je jednoduchá zostava cvikov,…
Hormonálna joga veľmi efektívne pomáha ženám po celom svete zvládať hormonálnu nerovnováhu a jej príznaky. Pomáha otehotnieť, ale aj zmierniť nepríjemné prejavy menopauzy. Hormonálna joga je jednoduchá zostava cvikov,…
Mnoho z nás na životné situácie reaguje s hnevom, neistotou alebo strachom. Málokedy si však uvedomujeme, že sami vytvárame to, čo práve prežívame. Vonkajší svet odráža nerovnováhu vnútorného sveta….
Mnoho z nás na životné situácie reaguje s hnevom, neistotou alebo strachom. Málokedy si však uvedomujeme, že sami vytvárame to, čo práve prežívame. Vonkajší svet odráža nerovnováhu vnútorného sveta….
Mnoho z nás na životné situácie reaguje s hnevom, neistotou alebo strachom. Málokedy si však uvedomujeme, že sami vytvárame to, čo práve prežívame. Vonkajší svet odráža nerovnováhu vnútorného sveta….
Kurz jogy pre začiatočníkov je ideálny spôsob ako začať s jogou. Obsahuje všetko, čo potrebuješ vedieť, než začneš s cvičením jogy na plno. Naučí ťa správne dýchať, správne držať…
